Kursangebote
Ob Rückenschule oder Yoga - setzen Sie in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in Gruppen und unter professioneller Anleitung ein Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.
Die Neue Rückenschule
Merkmale des Kurses:
Methode zur Behandlung von Rückenproblemen
- kann muskulären Dysbalancen entgegenwirken
- Einsteiger sind hier jederzeit willkommen
- wird von der Krankenkassen bezuschußt
Beginn: Fortgeschrittende
Montag 18:00- 19:00 Uhr
Zur Zeit eingestellt.
voraussichtliche neue Termine ab 2021:
04.01.2021- 15.03.2021
07.06.2021- 09.08.2021
06.09.2021- 01.11.2021
Fortgeschrittene/ für Anfänger geeignet
Montag 19:00- 20:00 Uhr
Zur Zeit eingestellt.
voraussichtliche neue Termine ab 2021:
04.01.2021- 15.03.2021
07.06.2021- 09.08.2021
06.09.2021- 01.11.2021
Kosten: 110 € für 10x 60 min
Leitung: Frau Ladewig
Yoga
Zur Zeit sind die Präsenzkurse eingestellt. Wir bieten den Kurs als Onlinekurs für 10€ pro h an. Bitte melden sie sich telefonisch in der Praxis und sie erhalten einen Zugang.
Merkmale des Kurses:
- Verstärkung der Elastizität und Dehnfähigkeit der Muskulatur
- Erhalt und Verbesserung der Alltagsmotorik
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Rhytmus
Beginn: Freitag 18:00- 19:30 Uhr
Kosten: pro/h 12€ bei Teilnahme
Leitung: Felizitas Muley
Der Kurs läuft dauerhaft, daher ist ein Einstieg jeder Zeit möglich. Es ist ein offener Kurs, ohne Bindung.
Round about fit- Hilfe zur Selbsthilfe-
Merkmale des Kurses:
- Selbsthilfe erlernen
- Dehnungen von Faszien und Muskeln
- Zielgruppe chronische Schmerzpatienten
- es ist ein geschlossener Kurs von 10 Einheiten
Beginn: Januar 2021 bitte tragen sie sich auf die Warteliste ein
Kosten: 140€ für 10 Kurseinheiten am Stück
Leitung: Birgit Kramp
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