Wir setzen in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in Gruppen und unter professioneller Anleitung ein Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.

Zur Zeit finden die Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl von 10 Personen statt.

Bitte bringen sie einen vollständigen Impfnachweis, Genesenen oder einen tagesaktuellen Selbsttest mit.

In der Praxis ist medizinische Maskenpflicht.

Am Platz und während der Sporteinheit darf die Maske abgenommen werden.

 

offene Kurse

Yoga

Merkmale:

  • Verstärkung der Elastizität und Dehnfähigkeit der Muskulatur
  • Erhalt und Verbesserung der Alltagsmotorik
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Rhytmus

 

Beginn:           Montag 10:00-11:30 Uhr

 

Kosten:           12€/h

 

Leitung:          Felizitas Muley

 

 

Rückenschule mit Pilatesanteilen

Merkmale:

 

Beginn:            Donnerstag 18:00-19:00 Uhr

                         ab 15.09.2021, melden sie sich gern am                                     Standort an.

 

Kosten:            140€/h

 

Leitung:           Andrea

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Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.